Há quem aposte em pastilhas ou rebuçados. Contudo, existe uma forma mais fácil de conseguir aliviar a pressão nos ouvidos durante uma viagem de avião. Uma otorrinolaringologia revelou à revista Parade qual o melhor método para colocar em prática.
Amanda Jo Marcellino explica que é algo que pode fazer várias vezes até sentir um alívio, mas convém não forçar demasiado e ser cuidadoso. Não irá precisar de qualquer rebuçado ou pastilha.
Explica que, em primeiro lugar, deve apertar o nariz com uma das mãos. Depois, feche a boca e sopre até que o ar entre pela zona do nariz e boca. Deverá manter o nariz e a boca fechada para conseguir aliviar a pressão.
“O segredo é não fazer com muita força, uma vez que poderá levar a algum problema no tímpano", alerta.
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