A sua visão pode sofrer alterações à medida que envelhece. Ainda assim, existe um hábito que pode estar a afetar a saúde ocular e podia nem se dar conta. O alerta é deixado por um oftalmologista à revista Parade.
Segundo James R. Kelly, em causa está o hábito de fumar. "Fumar aumenta significativamente o risco de degeneração macular relacionada com a idade, cataratas e danos nos nervos ópticos, o que pode levar à cegueira", começa por dizer.
Poderia pensar que os pulmões seriam um dos órgãos mais afetados, mas a verdade é que a visão também pode ser prejudicada. "Parar de fumar melhora a circulação, reduz a inflamação e ajuda a preservar a visão."
Os químicos do tabaco podem acabar por levar ao stress oxidativo e à inflamação dos olhos. Desta forma, aconselha a fazer exames oftalmológicos regulares.
"A melhor maneira de proteger a visão é consultar um oftalmologista. Aos 40 anos, e definitivamente aos 50 anos, todos devem fazer um exame de dilatação dos olhos por um profissional de saúde para detectar quaisquer problemas de forma precoce."
Leia Também: Covid longa. Estudo revela que infeção pode causar lesões nos olhos
