Umas panquecas de banana (sem açúcar) ficam sempre bem de manhã

É uma proposta saudável para começar bem o dia. Veja como se faz.

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Notícias ao Minuto
06/12/2024 06:03 ‧ 06/12/2024 por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Receitas

Nada de açúcar e ingredientes processados. Esta receita de panquecas é bastante saudável. Veja como se faz esta proposta do 'website' Tasty.

 

Ingredientes
2 bananas maduras
2 ovos
1 colher de chá de extrato de baunilha
1 chávena de aveia
1 colher de chá de canela

Modo de preparação:
1- Esmague as bananas. Misture os ovos com a baunilha, junte a aveia e a canela. Por fim, acrescente a banana.
2- Aqueça uma frigideira e coloque um pouco da massa. Cozinhe entre dois a três minutos de cada lado. Sirva como mais gostar.

Leia Também: Gosta de panquecas fofas? Jamie Oliver tem a receita ideal para si

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