Procurar

Misturar estes suplementos pode ser perigoso, avisa médico

Leia com atenção.

Misturar estes suplementos pode ser perigoso, avisa médico

© Shutterstock

Notícias ao Minuto
26/11/2024 19:51 ‧ há 10 meses por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Saúde

Hoje em dia cada vez mais pessoas apostam nos suplementos como uma forma de equilibrar os níveis de vitaminas e minerais essenciais. Quando são recomendados por médicos podem ser muito benefícios, mas, segundo Todd Sontag, um médico de família, citado no Daily Mail, misturar certos suplementos pode ser muito perigoso. 

 

De acordo com o médico, não deve misturar suplementos de extrato de levedura vermelha de arroz com os de niacina, algo que pode causar danos no fígado. 

Risco que aumenta significativamente se a pessoa estiver a tomar outras substâncias que reduzem o colesterol, como as estatinas, alerta o médico. 

Explica ainda que normalmente o risco de tomar diferentes vitaminas ou suplementos ao mesmo tempo está relacionado com o facto de "se neutralizarem mutuamente". 

Leia Também: Suplementos de magnésio ajudam (mesmo) a dormir? Médico responde

Partilhe a notícia

Escolha do ocnsumidor 2025

Descarregue a nossa App gratuita

Nono ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.

* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com

Recomendados para si

Newsletter

Receba os principais destaques todos os dias no seu email.

IMPLICA EM ACEITAÇÃO DOS TERMOS & CONDIÇÕES E POLÍTICA DE PRIVACIDADE

Mais lidas

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10