"O cancro da próstata é atualmente um dos principais cancros enfrentados pela população masculina, sendo o de maior incidência e o segundo em mortalidade", revela o 'website' da rede de saúde CUF sobre um dos problemas mais graves que atinge esta glândula que faz parte do sistema reprodutor masculino.
Ao 'website' HealthDigest, o médico S. Adam Ramin revela alguns dos hábitos que prejudicam a saúde da próstata e que podem aumentar o risco de doença grave. Conheça-os
1- Sedentarismo
"Ficar sentado por longos períodos de tempo acaba por pressionar a próstata, levar ao inchaço e à inflamação."
2- Dieta pobre
"Alimentos processados e ricos em gordura devem ser evitados."
3- Não beber água suficiente
"A urina pode ficar concentrada, o que leva à irritação."
4- Consumo de álcool em excesso
"O álcool pode agravar a inflamação da próstata."
5- Fumar
"Pode aumentar o risco de vir a desenvolver alguma doença grave."
6- Toma excessiva de medicamentos
"Os descongestionantes, por exemplo, podem fazer com que os músculos da próstata apertem a uretra com mais força."
7- Dormir poucas horas
"Mais uma vez, pode aumentar o risco de doença."
8- Stress
"Pode levar a problemas em urinar e afetar a bexiga."
9- ‘Segurar’’ a urina
"Pode criar problemas que podem afetar a saúde da próstata."
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