Fazer um gelado delicioso e saudável em casa é bem mais simples do que pensa. Não acredita? Siga esta receita da Better Homes and Gardens e faça um de banana, coco e baunilha.
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Ingredientes:
4 bananas médias descascadas cortadas em rodelas e congeladas
¼ de chávena de leite de coco sem açúcar refrigerado
2 colheres de chá de baunilha
Modo de preparação:
1- Misture as bananas, o leite de coco e a baunilha num processador de alimentos. Tape e continue a misturar para ficar homogéneo.
2- Sirva imediatamente ou coloque o gelado num recipiente hermético e guarde no congelador durante quatro horas. Pode guardar no congelador durante uma semana.
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