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Eis como desinfetar o seu tapete de ioga - é mais simples do que pensa
Só tem de criar uma solução com vinagre para conseguir ter o equipamento sempre limpo.
© Shutterstock
Lifestyle Fitness
Seja para ioga, ou para outro tipo de exercício, depois de um treino o seu tapete de ioga pode ficar sujo e com suor. Convém limpá-lo com frequência e para evitar que se estrague e também que danifique a sua pele.
Segundo o 'website' House Digest, uma das formas de desinfetá-lo passa por usar uma solução caseira à base de vinagre. Misture uma chávena de vinagre com quatro chávenas de água e coloque num borrifador.
Se quiser pode ainda acrescentar um óleo essencial à escolha. Agite e borrife o tapete. Depois, use uma toalha ou um pano para esfregar a solução. Antes de virá-lo ao contrário, deixe que seque bem.
Repita o processo do outro lado. Pendure o tapete e deixe que seque durante algumas horas. Referem que deve limpar o tapete depois de cada utilização.
Leia Também: É provável que não esteja a limpar o seu humidificador como devia
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