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Erros que (provavelmente) está a cometer quando lava a roupa de treino

É melhorar começar a seguir as dicas de um especialista.

Erros que (provavelmente) está a cometer quando lava a roupa de treino
Notícias ao Minuto

11:36 - 22/04/24 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Dicas de lavandaria

Para manter a roupa de treino em ótimo estado convém ter alguns cuidados. Não pode simplesmente colocá-la no cesto da roupa suja e esquecê-la ao longo de dias ou semanas. Martyn Oakey, o diretor de fitness nos ginásios Everlast, citado no Huffpost, agregador de blogues, explicou tudo o que deve (ou não) fazer. 

Leia Também: Sujou a roupa com molho de tomate? Não entre em pânico e siga estas dicas

Erros que (provavelmente) está a cometer quando lava a roupa de treino: 

  • Lavar a roupa a temperaturas altas. Geralmente, as roupas de treino são feitas com materiais sintéticos que não reagem da melhor forma a temperaturas elevadas porque as fibras podem estragar. Tendo isto em conta recomenda que use temperaturas mais baixas; 
  • Usar amaciador. "Materiais que absorvem a humidade não absorvem o amaciador da mesma forma que a sua roupa normal, o que cria um revestimento na superfície que pode levar à acumulação de bactérias"; 
  • Secar a roupa na máquina. "Tal como acontece com a lavagem das suas roupas, expô-las a temperaturas elevadas na máquina de secar roupa só irá danificar as fibras e arruinar a qualidade das suas peças." Idealmente deve secá-las no exterior. 

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