Não consegue dormir? Fazer este leite com especiarias pode ajudar
Fica pronto num instante e ajuda a relaxar.
© Shutterstock
22:04 - 09/04/24 por Notícias ao Minuto
Lifestyle Receitas
Sempre ouviu dizer que um copo de leite de morno ajuda a dormir? Teste a teoria e faça este leite com especiarias muito simples recomendado no Gourmande in the Kitchen.
Leia Também: Receita de bolo de maçã que cheira à infância passada na casa dos avós
Ingredientes:
240 ml de leite de coco light
240 ml de bebida de caju sem açúcar
1 pau de canela (e mais para servir)
2 tiras de casca de laranja
1 anis estrelado
⅛ colher de chá de noz-moscada fresca moída
½ fava de baunilha partida
Modo de preparação:
1- Coloque todos os ingredientes numa panela de tamanho médio e deixe ferver. Reduza o lume e aqueça em lume brando sem deixar ferver durante cerca de 10 minutos.
2- Coloque a bebida de caju num liquidificador em alta velocidade para ficar espumoso.
3- Despeje a mistura numa chávena, coloque a espuma de leite de caju em cima e acrescente mais noz-moscada ou canela.
Leia Também: Fazer um 'milkshake' de chocolate saudável? Siga esta receita
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Newsletter
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Signos
Os próximos dias serão de muita sorte - pelo menos para três signos
-
2
-
3
lifestyle Pele
-
4
lifestyle Dicas e truques
-
5
-
6
lifestyle Intestinos
Gastroenterologistas deixam aviso sobre maus hábitos que tem no WC
-
7
lifestyle Dicas e truques de limpeza
Panelas e frigideiras de alumínio baças? É tão fácil deixá-las a brilhar
-
8
lifestyle Fitness
Adeus, barriga indesejada. Os 10 exercícios que ajudam a perder gordura
-
9
lifestyle Longevidade
Cinco hábitos muito comuns que fazem com que pareça mais velho
-
10
lifestyle Receitas
Com apenas quatro ingredientes faz um bolo de chocolate incrível
Newsletter
Seja o primeiro a saber
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
© 2024 Notícias ao Minuto. Todos os direitos reservados
- Estatuto editorial
- Propriedade intelectual
- Política de privacidade
- Termos & condições
- Ficha técnica
- Contactos
- Equipa