Cinco plantas 'poderosas' que ajudam a aliviar o stress - e não só
Podem também ser capazes de melhorar o humor. Saiba o que deve ter em casa o quanto antes.
![Cinco plantas 'poderosas' que ajudam a aliviar o stress - e não só](https://media-manager.noticiasaominuto.com/960/naom_65ddc22934408.jpg?crop_params=eyJwb3J0cmFpdCI6eyJjcm9wV2lkdGgiOjk2MSwiY3JvcEhlaWdodCI6MTcwOCwiY3JvcFgiOjU3NiwiY3JvcFkiOjB9fQ==)
© Shutterstock
![Notícias ao Minuto](https://cdn.noticiasaominuto.com/img/equipa/pessoa/naom.png)
Lifestyle Plantas
Por esta poderia não esperar, mas a verdade é que existem plantas que ajudam a melhorar o humor e até conseguem diminuir o stress. Só tem de tê-las em casa e esperar os efeitos. Lisa Eldred Steinkopf, da The Houseplant Guru, explicou ao 'website' Tom's Guide em que espécies deve apostar.
"Ter plantas em casa traz a natureza para o interior. Mesmo que tenha apenas uma planta, isso irá ajudar", começa por explicar a especialista. O 'website' falou ainda com outros especialistas para chegar a esta lista. Conheça as plantas que deve ter em casa.
- Orquídea;
- Hoya;
- Lírio da paz;
- Planta cobra;
- Photos.
Leia Também: Espalhar maionese nas plantas? Faz bem? Esclareça a dúvida
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com