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Estes alimentos são grandes 'inimigos' dos diabéticos

Aumentam o nível de glicose, o que pode levar a outro tipo de problemas de saúde. O melhor é ter atenção.

Estes alimentos são grandes 'inimigos' dos diabéticos
Notícias ao Minuto

13:12 - 11/02/24 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Diabetes

O controlo dos níveis de açúcar é algo que os diabéticos têm de ter em mente. A alimentação é por isso um ponto fundamental. Existem alguns alimentos que devem ser evitados, uma vez que podem levar a problemas sérios.

Segundo o 'website' Vidae, são cinco os alimentos a evitar. Conheça-os.

Alimentos açucarados

Afetam ainda a saúde em geral e promovem o consumo de calorias.

Alimentos ricos em sódio

Podem levar à hipertensão e a doenças cardiovasculares.

Leia Também: Chocolate com insulina pode revolucionar tratamento da diabetes

Alimentos com gordura

Promovem o aumento de peso e a subida do colesterol.

Farinhas refinadas e pão

Entram no corpo e convertem-se em glicose.

Laticínios

Devem ser evitados devido às gorduras saturadas.

Leia Também: Diabetes 'vê-se' no cabelo. Muito cuidado com este sintoma angustiante

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