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Tosse à noite? É assim que consegue aliviá-la e dormir melhor
Se lhe der um ataque, é isto que pode fazer para tentar minimizar a situação. Saiba tudo.
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Lifestyle Tosse
Nesta altura do ano, as gripes e constipações são bastante comuns. A tosse acaba por ser um dos sintomas de doença e pode 'atacar' mais durante a noite. Esta situação poderá fazer com que não durma da melhor forma, mas existem maneiras de contorna-la.
O 'website' Vidae explica alguns truques que pode colocar em prática. Veja se é algo que pode resultar consigo.
Leia Também: Acabe com a tosse em 10 minutos com este remédio caseiro
- Durma de lado e levante um pouco a cabeça;
- Mantenha-se hidratado;
- Beba infusões quentes;
- Tome um banho quente;
- Use analgésicos.
Leia Também: Mel alivia (mesmo) as dores de garganta e a tosse? Eis a resposta
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