POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
É desta que acaba com o desconforto dos gases e do inchaço
Conheça estes truques caseiros para pôr fim a este problema comum. Veja o que tem de fazer.
© Shutterstock
Lifestyle Inchaço abdominal
Gases e inchaço acabam por ser situações bastante comuns. Tudo depende do que come ou devido a outras condições. O problema é o desconforto com que fica durante algum tempo. Existem truques caseiros que vão deixá-lo bem mais aliviado.
O 'website' revela alguns truques que vão deixá-lo bem melhor em relação a esta questão. Em pouco tempo irá sentir menos pressão na zona abdominal. Saiba o que tem de fazer.
Leia Também: Sofre horrores com o inchaço abdominal? Este é o motivo e nem desconfia
Beber chá de ervas
Erva-doce, camomila, gengibre ou hortelã pode ajudar na digestão e a reduzir as dores causadas pelos gases.
Consuma probióticos
Bactérias benéficas aumentam quando os consome este tipo de alimentos. É o caso de iogurtes naturais ou kefir.
Exercício físico
Ajuda a relaxar os músculos do intestino.
Aplicar algum calor
É o caso de uma almofada térmica ou um saco de água quente. O ideal é que seja colocado na zona do estômago para conseguir relaxar os músculos dos intestinos.
Leia Também: Adote estes seis hábitos e acabe com o inchaço abdominal
Seguro de vida: Não está seguro da sua decisão? Transfira o seu seguro de vida e baixe a prestação
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Moda Portuguesa
-
2
-
3
lifestyle Ciática
Como uma bola de ténis pode acabar com a dor ciática em pouco tempo
-
4
lifestyle Dicas e truques de limpeza
Já tinha reparado que esta planta põe fim ao problema da humidade no WC?
-
5
lifestyle Signos
-
6
lifestyle Saúde cerebral
O 'truque' para um cérebro saudável passa pelo consumo deste nutriente
-
7
lifestyle Signos
-
8
lifestyle Alimentação
Nutricionista indica cinco frutas que todos devíamos comer diariamente
-
9
lifestyle Restaurantes
-
10
lifestyle Receitas
Receita fácil. Aprenda a fazer frango assado em água e sumo de laranja
