Já deve ter conhecido alguns benefícios da curcuma. Seja devido aos efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes, acaba por ser uma especiaria cheia de vantagens. Contudo, em excesso, pode trazer alguns problemas.

Segundo a revista Sportlife, ingerir quantidades moderadas de curcuma é algo benéfico. Ainda assim, seja em pó, fresca ou até em suplementos, quantidades exageradas podem trazer desvantagens a algumas pessoas.

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Veja em que situações deve moderar o consumo de curcuma.

Problemas de coagulação sanguínea

Tem propriedades anticoagulantes e pode interferir na coagulação.

Problemas gastrointestinais

Existem pessoas que podem sentir dores de estômago, azia ou alguma irritação ao consumirem grandes quantidades.

Problemas com outros medicamentos

Pode interferir com medicamentos anticoagulantes, para a diabetes e anti-inflamatórios.

Gravidez a amamentação

É recomendada alguma cautela. Deve sempre consultar o seu médico.

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