Podia não estar à espera, mas a verdade é que existem certos alimentos que podem fazer com que aumente o risco de vir a sofrer uma enxaqueca. O melhor é ter cuidado com as quantidades que consome.
Segundo a American Migraine Foundation, aqui citada pelo agregador de blogues HuffPost, são sete as sugestões que podem estar a causar estas dores de cabeça. Conheça-os.
1- Chocolate
Tem alto teor de feniletilamina.
2- Cafeína
Pode ser uma consequência de beber café em excesso.
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3- Carnes curadas
São ricas em conservantes.
4- Queijos curados
A tiramina é uma das substâncias que têm.
5- Álcool
Acaba por estar associada à desidratação.
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