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Tenha atenção! Há um fator de risco que pode levar a doenças crónicas

O médico Pedro Tárraga explicou que um dos principais perigos está relacionado com a alimentação dada às crianças, que pode vir a ter consequências mais graves no futuro.

Tenha atenção! Há um fator de risco que pode levar a doenças crónicas
Notícias ao Minuto

16:22 - 11/12/23 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Doenças crónicas

A má alimentação que as crianças têm pode estar a fazer com que venham a ter doenças crónicas quando forem adultas. Quem o diz é o médico Pedro Tárraga, responsável por várias investigações sobre nutrição infantil.

Um dos principais problemas, segundo revelou ao agregador de blogues HuffPost, está no mau pequeno-almoço que é dado às crianças. "Um ritmo frenético leva os pais a darem qualquer coisa aos filhos de manhã e até ao jantar."

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Pedro Tárraga aponta que deve ser feito um maior consumo de frutas, legumes e também peixe. O problema de sedentarismo está também relacionado com esta questão.

"As crianças são ainda viciadas em ecrãs e videojogos. Passam também muito tempo sentadas. Crianças que são obesas no início da vida, permanecem na juventude e na idade adulta."

Assim, "a obesidade deteriora as articulações, o sistema respiratório e leva a doenças crónicas", revela o médico.

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