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Será que há problema em tomar medicamentos mesmo antes de ir dormir?
Saiba o que diz uma especialista.
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Lifestyle Medicamentos
Há medicamentos que toma antes do pequeno-almoço, a meio da manhã ou até depois do almoço. Alguns até toma mesmo antes de ir de dormir. Será que existem problemas neste caso?
A médica cirurgiã Alexandra Kharazi revela ao 'website' Health Digest que tudo depende do medicamento em específico. Por exemplo, medicamentos que diminuem o ritmo cardíaco são tomados ao longo do dia e é seguro tomá-los à noite.
Leia Também: O sintoma de cancro capaz de interromper (regularmente) o sono
No entanto, são opções que podem causar pesadelos, insónias, reduzir os níveis de melatonina e interferir com o seu ciclo de sono. Também os diuréticos podem levantar algumas questões.
Neste caso, podem acabar por mantê-lo acordado uma vez que o fazem ir à casa de banho com mais frequência. Também sugestões para asma ou alergias trazem efeitos semelhantes ao consumo de cafeína.
O mesmo acontece com medicamentos para a sinusite que estimulam e afetam o sono. Alexandra Kharaz aconselha sempre falar com o seu médico sobre estes casos.
Leia Também: Cinco alimentos que ajudam a combater o sono durante o dia de trabalho
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