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Cinco hábitos que estão a arruinar a sua vida sexual - e nem sabia

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Cinco hábitos que estão a arruinar a sua vida sexual - e nem sabia
Notícias ao Minuto

19:01 - 10/10/23 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Relações sexuais

Sim, infelizmente, existem hábitos, alguns muito comuns, capazes de interferir significativamente com a vida sexual de cada um. Por isso, ao Huffpost, agregador de blogues, Geoff Hackett, conselheiro médico da Hims, mencionou as coisas que todos devemos evitar para afastar problemas como a disfunção sexual e, especialmente, a disfunção erétil. 

É muito importante estar informado, segundo o médico, cerca de 40% de todos os homens com 40 anos e quase 70% dos homens com 70 anos sofrem de disfunção erétil.

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Cinco hábitos que estão a arruinar a sua vida sexual (e nem sabia): 

  • Comer alimentos ricos em gorduras saturadas com regularidade; 
  • Consumir açúcar em excesso; 
  • Fumar ou usar outros produtos com nicotina; 
  • Consumo exagerado (e perigoso) de substâncias como drogas e álcool; 
  • Manter os níveis de stress muito altos. 

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