Ter relações sexuais pode ser benéifico para o corpo e trazer melhorias ao seu estado de espírito e saúde mental. O contrário também tem consequências. Um período de celibato pode levar a certas mudanças e o melhor é estar preparado.

O 'website' The Healthy falou com vários especialistas na área, como Sari Cooper, terapeuta sexual, e Lauren Streicher, para saber o que pode estar que acontece quando fica algum tempo sem estar com um parceiro sexual.

Sente-se mais deprimido

"O contacto sexual proporciona aos parceiros muitas carícias e toques pele a pele, o que pode ajudar a regular o humor um do outro", conta Sari Cooper.

Fica menos lubrificada

"A lubrificação vaginal diminui com a idade, e se não está excitada por meio do prazer próprio, a lubrificação pode começar a diminuir rapidamente", explica Lauren Streicher.

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Pode sentir mais desconforto durante uma próxima relação

"Sem uma frequência regular de relações sexuais, as paredes da vagina ficam mais finas e podem causar sexo mais doloroso."

Fica mais stressado

"Pessoas menos stressadas tendem a fazer mais sexo, mas, novamente, trata-se de uma associação, não de causa e efeito", continua Lauren Streicher.

Poderá ter mais cólicas menstruais

"O útero é um músculo e muitas mulheres terão uma contração uterina quando atingirem o orgasmo, o que fará com que o sangue seja expelido rapidamente."

Poderá ficar menos inteligente

Um estudo publicado no The Journals of Gerontology revelou que pessoas que tiveram relações sexuais apresentaram melhores restultados em testes cognitivos.

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