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A receita ideal para meter toda a família a comer brócolos
Verá que ainda pedem para repetir!
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Lifestyle Receitas
Perfeita para uma refeição rápida, diferente e bem original, a pizza de brócolos da nutricionista Ana Sofia Dias promete fazer as delícias de miúdos e graúdos.
Leia Também: Brownie 'fit' com cinco ingredientes? Receita fácil de uma nutricionista
Ingredientes:
1 cabeça de brócolos
2 ovos
Polpa de tomate
Queijo
Tomate cherry (a gosto)
Temperos (a gosto)
Modo de preparação:
1- Triture os brócolos.
2- Junte os ovos, os temperos e misture tudo.
3- Adicione a massa numa frigideira antiaderente e deixe cozinhar.
4- Junte polpa de tomate, queijo, tomate cherry a gosto e deixe cozinhar.
Leia Também: Encontrámos a receita perfeita de bolo de banana. Nem leva açúcar!
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* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
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