Quer circule pela cidade ou opte por viagens de carro por estes dias, há comportamentos que deve mesmo adotar para prevenir possíveis problemas como enjoos ou até golpes de calor ao volante.

A aplicação de estacionamento EasyPark deixa alguns conselhos em comunicado:

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Hidratação

Ter água fresca à mão é muito importante para manter uma hidratação correta. Além do mais, é aconselhável não abusar de bebidas açucaradas e excitantes como o café.

Antecipe-se

Conhecer os estacionamentos públicos e privados que existem na zona para a qual se dirige ajuda a encurtar o tempo de deslocação.

Proteger o interior do sol

Se não tem a sorte de estacionar à sombra, utilize o tapa-sol para proteger as janelas do sol, especialmente o para-brisas e o volante. Assim, evitará queimar-se quando voltar a pegar no carro.

Arrefeça pouco a pouco

Abra as janelas para que o calor acumulado saia do veículo e espere circular alguns minutos antes de ligar o ar condicionado.

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Acima dos 22 graus

Se tem ar condicionado, o ideal é manter o interior do carro a uma temperatura superior a 22 graus para evitar diferenças extremas de temperatura com o exterior.

Utilize roupa cómoda que seja folgada e leve

Uma camisa fina que cubra os braços irá aliviar a sensação de calor na pele.

Descanse

Deve descansar a cada duas horas ou perante o menor sinal de cansaço, sonolência ou má disposição.

Não espere outras pessoas dentro do veículo quando as temperaturas são altas

E, claro, não deixe crianças e animais lá dentro, ainda que seja por curtos espaços de tempo.

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