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Quer emagrecer? Este sumo de melão com morango e alface é saúde num copo

Além de contribuir para a perda de peso, também diminui a retenção de líquidos.

Quer emagrecer? Este sumo de melão com morango e alface é saúde num copo
Notícias ao Minuto

23:40 - 15/06/23 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

Beba este potente sumo pela manhã, em jejum, e à noite. Segundo o portal  Melhor Com Saúde, vai ajudá-lo a perder aqueles quilinhos a mais sem comprometer a sua saúde. Além disso, também combate a retenção de líquidos.

Eis a receita!

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Ingredientes:
½ melão triturado
1 chávena de morangos (225 g)
4 folhas de alface
1 copo de água (200 ml)

Modo de preparação:
1- Coloque todos os ingredientes num liquidificador e deixe bater por alguns segundos, até obter uma mistura homogénea. 

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