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Inclua estes alimentos na sua lista de compras. São anti-inflamatórios
Uma nutricionista diz-lhe quais são.
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Lifestyle Alimentação
Há alimentos que deve ter sempre em casa, pois são uma boa ajuda para tratar constipações e infeções respiratórios. E ainda fortalecem o sistema imunitário.
Leia Também: Fique a saber quantas peças de fruta pode comer por dia
Na rede social Instagram, a nutricionista Lara Pombo revela nove alimentos anti-inflamatórios. São os aliados que deve colocar na sua próxima lista de compras.
Espreite na fotogaleria acima!
Leia Também: Descobrimos o alimento que deve comer para livrar-se da celulite
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