POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Banana e sementes de chia. Um snack saudável que cai sempre bem
A receita é muito simples.
© Shutterstock
Lifestyle Receitas
Ia dormir sem nada no estômago? Calma. O 'website' Eatwell dá-lhe uma ideia muito prática que junta apenas banana e sementes de chia. Se preferir, pode ir para um outro nível. Explicamos tudo.
Ingredientes:
2 bananas
Sementes de chia q.b.
Pão e manteiga de amendoim (opcional)
Modo de preparação:
1- Corte as bananas às rodelas e coloque num prato. Disponha as sementes de chia por cima. Pode comer a fruta desta forma, ou então colocá-la por cima de uma fatia de pão. Nesse caso, pode barrar com um pouco de manteiga de amendoim.
Leia Também: Já lhe está a dar a fome? Faça esta tosta de manteiga de amendoim
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
-
2
lifestyle Massa muscular
Cientistas descobrem as frutas perfeitas para ganhar massa muscular
-
3
-
4
-
5
lifestyle Limpezas
-
6
lifestyle Conservação de alimentos
Nutricionista partilha cinco 'truques' para conservar abacates
-
7
lifestyle Cuidados de pele
Gostava de incluir retinol na rotina de 'skincare'? Siga estes conselhos
-
8
lifestyle Dicas de limpeza
-
9
lifestyle Signos
Já não falta muito para estes signos começarem a 'nadar' em dinheiro
-
10
lifestyle Saúde
