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Se ainda não experimentou esta receita docinha, não sabe o que perde
Sem ideias para o lanche? A nutricionista Ana Cláudia Fernandes ensina a fazer uma gulodice 'fit'.
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Lifestyle Receitas
Muito fácil de fazer, saudável e com um sabor que é um deleite para o paladar, esta receita de tarte de caramelo e fruta vai fazer as delícias de todos - sem exceção. É uma sugestão da nutricionista Ana Cláudia Fernandes.
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Ingredientes:
Para a base
Massa quebrada (menos de uma folha)
Para o recheio
2 pudins pequenos de caramelo (cerca de 240 g)
1 ovo M
3 colheres de sopa de farinha de aveia
Para o 'topping'
Fruta a gosto
Modo de preparação:
1- Misture todos os pudins, o ovo e a farinha de aveia até ficar bem cremoso.
2- Coloque a massa quebrada numa tarteira e despeje a mistura por cima.
3- Adicione a fruta como 'topping'.
4- Leve ao forno, a 180ºC, durante cerca de 15 minutos.
5- Coloque no frigorífico durante cerca de 30 minutos e sirva.
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