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O truque (super fácil) que ensina a descascar alhos em segundos
A dica é da nutricionista Diana Dinis.
© Shutterstock
Lifestyle Alimentação
Antes de ir buscar uma faca para tirar a casca ao alho, pare para ler este texto. Vai poupar tempo.
Leia Também: O fruto que deve comer mais vezes (o mais provável é tê-lo em casa)
Qual é, então, a melhor forma de descascar alhos sem demorar uma eternidade? Não podia ser mais fácil. Segundo a nutricionista Diana Dinis, basta colocá-los durante 30 segundos no micro-ondas.
Composto por cálcio, ferro, fósforo, magnésio, vitamina C e várias vitaminas B6, o alho é um poderoso antibiótico natural. Atua no controlo do colesterol e ajuda a prevenir doenças cardiovasculares, previne o aparecimento de cancro e tumores, diabetes, bem como de doenças degenerativas como o Alzheimer ou demência e ajuda a desintoxicar o corpo.
Leia Também: Inflamatória e anticancro. Bebida que tem sempre em casa dá anos de vida
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