É importante que, em casa, o quarto seja uma espécie de santuário. Conseguir ter tudo organizado contribui, e muito, na criação de um ambiente relaxante. É que, "um quarto desarrumado cria uma mente confusa", disse Lisa Artis, vice-CEO da The Sleep Charity, na revista Good Housekeeping.
Infelizmente, no geral, é um espaço onde se acumulam muitas coisas desnecessárias, algo que não é muito benéfico. É importante não usar o "quarto como um depósito de lixo para o resto da casa", acrescenta.
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Isto significa que deve ser "um espaço acolhedor e convidativo". Então, a pensar em que não se consegue livrar da tralha, a revista falou com especialistas e criou uma lista com o que não deve mesmo ter no quarto.
Coisas que não deve ter no quarto:
- Contas, correio e documentos;
- Tecnologia;
- Objetos desnecessários e desorganizados na mesinha de cabeceira;
- Gavetas e caixas com objetos, roupa e outras coisas guardadas debaixo da cama;
- Montes de roupa (guarde tudo o que está limpo imediatamente e o que está sujo coloque na máquina de lavar ou no cesto);
- Cosméticos e outros produtos semelhantes que não são utilizados;
- Livros (no quarto só vale a pena ter os que está a ler no momento, os restantes só vão acumular pó);
- Roupa que não corresponde à estação (é essencial conseguir guardar as roupas que não usa em certas alturas do ano, assim fica com o armário mais organizado e mais espaçoso).
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