Meteorologia

  • 25 ABRIL 2024
Tempo
14º
MIN 13º MÁX 19º

Fragrâncias (muito populares) que têm efeitos positivos nas emoções

Antes de comprar um perfume novo leia o que diz um especialista.

Fragrâncias (muito populares) que têm efeitos positivos nas emoções
Notícias ao Minuto

18:42 - 20/01/23 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Saúde mental

Escolher a fragrância certa faz toda a diferença. Aliás, segundo uma investigação, mencionada no 'website' Wellbeing News, 75% de todas as emoções resultam da exposição a múltiplos odores. Curioso? Jonny Webber da PerfumeDirect.com, loja online de perfumes, explica a ciência da fragrância e sua relação com as emoções.

"O olfato está intimamente ligado à parte do cérebro, o sistema límbico, responsável pela emoção e pela memória", explica ao 'website'. 

Leia Também: Atividades que vão melhorar o seu humor em 10 minutos (ou menos)

“Quando certos aromas entram no seu corpo através dos recetores olfativos, eles encontram momentaneamente o caminho para o cérebro e começam a usar as suas características calmantes para afetar suas emoções".

De acordo com o especialista, o sistema límbico também se conecta a glândulas que liberta hormonas o que, por sua vez, afeta o sistema nervoso e os níveis de stress.

Por exemplo, cheiros como frutos cítricos e almíscar, despertam o sistema nervoso central, aguçando o estado de alerta e a concentração, explica.

Já outros, nomeadamente, lavanda, noz-moscada e bergamota têm um efeito relaxante

Através de alguns testes, citados pelo especialista, foi possível classificar aromas de toranja, laranja e limão, como alegres e estimulantes.

Baunilha acalma a mente, alivia a tensão, auxilia o sono e evoca sentimentos de calor e felicidade.

Para terminar, menciona-se notas florais, como o jasmim, que são conhecidas por "aliviar a depressão e melhorar o humor".

Leia Também: Saiba quais são os perfumes favoritos da família real britânica

Recomendados para si

;

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório