Janeiro não é, por norma, o mês favorito da maioria das pessoas e a Blue Monday, o suposto dia mais triste do ano, é a confirmação disso. É a altura do ano em que somos pressionados a investir na nossa saúde, cortar nos doces e fazer um 'detox', terminar maus hábitos e começar de novo. Contudo, enquanto que ir para o ginásio é a opção de muitos, uma percentagem muito elevada acaba por cancelar a subscrição.

Se este é o seu caso, há uma forma de recuperar  os níveis de energia e sair desta fase pós-ano novo através do recurso de bem-estar mais natural:  através do orgasmo. Quem o diz é a Satisfyer em comunicado, apontando cinco motivos. Ei-los abaixo:

1- O orgasmo desperta uma grande quantidade de químicos no corpo, como a dopamina, serotonina, endorfinas, e oxitocina

"Estes químicos apoiam o cérebro na adaptação a circunstâncias desafiantes que surgem ao longo da vida. Promovem a cura, e ajudam a auto-conexão e a ligação aos outros."

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2- Os orgasmos ajudam a aliviar a ansiedade, melhorar a disposição, e fortalecer o sistema imunitário 

Ter um orgasmo vai libertar oxitocina, que é conhecida por aliviar a ansiedade, melhorar o estado de espírito e fortalecer o sistema imunitário. Por vezes conhecida como 'a hormona do amor', a oxitocina ajuda-nos a sentir mais próximos dos outros e mais afetivos. Promove a empatia, e tem também um efeito relaxante no corpo."

3- Os orgasmos são analgésicos naturais

"Os orgasmos libertam endorfinas que agem como analgésicos naturais para aliviar a tensão.. Orgasmos frequentes ajudam a regular o ciclo menstrual e podem aliviar as dores menstruais."

4- Os orgasmos melhoram o sono

"Para as mulheres também há um aumento de estrogénio depois do orgasmo (mais um bónus), que não só as ajuda a adormecer rapidamente mas cria também um estado de sono mais profundo." 

5- Os orgasmos melhoram a pele e ajudam a brilhar de dentro para fora   
 
"O orgasmo melhora a circulação nos órgãos, que, por sua vez, suporta o crescimento dos tecidos. Com o aumento do oxigénio, o orgasmo ajuda naturalmente no aumento de colagénio. Os orgasmos promovem a libertação da hormona do crescimento humano (HGH), que promove pele jovem e crescimento dos tecidos."

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