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Fungos nas unhas, nunca mais! Sete dicas super fáceis para evitá-los
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Lifestyle Fungos
"Manter as unhas curtas e secas é a melhor forma de prevenir o desenvolvimento de fungos", começa por explicar a organização de defesa do consumidor DECO Proteste. Mas há mais.
Tome nota!
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- "Evite cortar as peles em redor da unha (cutículas) e seque bem os pés e as mãos depois de lavar. Evite cortar as unhas demasiado";
- "Troque de meias diariamente e não use os mesmos sapatos em dias seguidos. Prefira calçado largo e meias de algodão, para garantir alguma ventilação e evitar a transpiração excessiva";
- "Não dispense os chinelos nas piscinas e nos balneários, para reduzir a probabilidade de contágio por fungos";
- "Evite também partilhar instrumentos de manicure ou pedicure e certifique-se de que a esteticista desinfeta o material";
- "Evite traumatismos nas unhas (por exemplo, sapatos demasiadamente apertados)";
- "Os produtos de limpeza irritantes fragilizam a pele, deixando-a mais propensa a infeções: proteja as mãos com luvas quando os usar";
- "Depois de tratar a unha infetada, lave as mãos com água e sabão para evitar o contágio".
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