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Irresistível brownie de framboesas para comer sem medo de engordar

Não vai querer sair da cozinha.

Irresistível brownie de framboesas para comer sem medo de engordar
Notícias ao Minuto

16:31 - 23/11/22 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

Sim, tem permissão para comer doces. Há versões saudáveis que valem muito a pena. É o caso deste brownie de framboesas, com poucas calorias. 

Tome nota da receita da nutricionista Lilian Barros!

Leia Também: Barata e deliciosa. A sobremesa que deixa todos rendidos

Ingredientes:
2 ovos
Meia chávena de bebida de arroz
60 g de chocolate preto (>70%) derretido
1 chávena de farinha de amêndoa
Meia chávena de açúcar de côco
1/4 de chávena de cacau cru em pó
1 colher de café de fermento em pó
Framboesas (frescas ou congeladas)

Modo de preparação:
1- Comece por pré-aquecer o forno a 180ºC. 
2- Numa taça, bata os ovos com a bebida de arroz e o chocolate derretido. Noutra taça, misture todos os secos.
3- Envolva as duas misturas em duas vezes, mexendo bem até não existirem grumos.
4- Coloque a massa numa forma antiaderente.
5- Decore com framboesas.
6- Leve ao forno entre 20 a 25 minutos.
7- Deixe arrefecer um pouco.
8- Cor em quadrados. 

Leia Também: Vai uma açorda de tomate e camarão? Aqui tem a receita (tão simples)

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