POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
O docinho que leva apenas dois ingredientes (e nenhum deles é calórico)
É ideal para lanches ou sobremesas.
© nutri.anaritacampos
Lifestyle Receitas
Não vai conseguir parar de devorar esta gelatina bem docinha, apesar de não levar qualquer tipo de açúcar. Super fácil de fazer, fica pronta em poucos minutos.
Leia Também: Fáceis, rápidas e divinais. Aprenda a fazer madalenas caseiras
Espreite, abaixo, a receita da nutricionista Ana Rita Campos!
Ingredientes:
1 saqueta de gelatina sem açúcar
200 g de queijo quark 0%M.G
Coco ralado ou lascas de coco (opcional)
Modo de preparação:
1- Comece por fazer a gelatina conforme as instruções da embalagem.
2- Após juntar água fria, acrescente o queijo quark e misture muito bem.
3- Leve ao frigorífico durante algumas horas.
4- Quando estiver pronto, polvilhe com coco ralado e/ou lascas de coco.
Leia Também: Comece o dia com esta granola caseira (não há melhor)
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* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
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