Meteorologia

  • 21 MAIO 2024
Tempo
14º
MIN 13º MÁX 20º

O incrível bolo de banana que pode comer sem arruinar a dieta

Anote a receita.

O incrível bolo de banana que pode comer sem arruinar a dieta
Notícias ao Minuto

15:52 - 02/11/22 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

Para o lanche, coloque em prática esta receita de bolo de banana da nutricionista Diana Dinis. Vai ser um sucesso!

Leia Também: O leite creme saudável para quem não resiste a doces

Ingredientes:
3 bananas maduras
3 ovos
100 g de farinha de aveia
50 g de farinha de amêndoa 
1 colher de sobremesa de fermento
35 g de pepitas de chocolate negro

Modo de preparação:
1- Com a ajuda de um garfo, esmague duas bananas.
2- Junte os ovos e mexa bem. 
3- Adicione as farinhas e o fermento. Depois, envolva.
4- Acrescente as pepitas de chocolate.
5- Coloque a mistura numa forma de bolo inglês, previamente forrada com papel vegetal .
6- Corte uma banana longitudinalmente e disponha-a sobre a massa.
7- Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC durante 45/55 minutos.

Leia Também: Não se deixe enganar pelo aspeto. Esta sopa é bem saborosa

Recomendados para si

;

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório