Precisava de um almoço rápido? Agora já não precisa.

Nada melhor do que uma tosta para conseguir um almoço rápido. Ainda assim, não tem de ser uma mista com pouca graça. Em poucos minutos é possível fazer esta sugestão do portal Through The Fibro Fog. Junta curgete, manjericão e queijo creme. Ainda por cima é bastante saudável e baixa em calorias.

Ingredientes:
2 fatias de pão
100 gramas de queijo creme
1 curgete
hortelã e manjericão q.b
azeite e sal q.b
sementes de sésamo

Modo de preparação:
1- Comece por cozinhar a curgete por uns minutos na frigideira, cortada em pedaços. Toste o pão na torradeira ou no forno.
2- Barre as fatias de pão com azeite e com o queijo creme. Tempere com sal e pimenta. Junte por cima a curgete. Decore com as folhas de hortelã, manjericão e as sementes de sésamo.