Delicie-se quantas vezes quiser com esta mousse 'fit' de manga e maracujá
É saudável.
© Shutterstock
20:30 - 30/09/22 por Notícias ao Minuto
Lifestyle Receitas
A receita que temos para lhe mostrar é da autoria da nutricionista Rita Ribeiro, que põe de lado o açúcar, mas mantêm o sabor.
Aprenda como fazer uma mousse de manga e maracujá saudável!
Leia Também: Não precisa de grandes dotes na cozinha para fazer este bolo na caneca
Ingredientes:
60 g de manga
Polpa de 1 maracujá
100 g de quark/queijo fresco batido
60 g de claras de ovo pasteurizadas
Modo de preparação:
1- Bata as claras em castelo.
2- Triture a manga, a polpa de maracujá e o queijo batido até ficar cremoso.
3- Envolva a mistura anterior nas claras em castelo.
4- Deite a mousse num copo e leve ao frigorífico até solidificar.
Leia Também: Linguini com camarão. Uma receita fácil e que fica pronta em 30 minutos
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Newsletter
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
-
2
lifestyle Dicas e truques de limpeza
Todos temos em casa o que é preciso para fazer frente à humidade
-
3
-
4
lifestyle Saúde
-
5
lifestyle Signos
-
6
lifestyle Plantas
-
7
lifestyle Alimentação
Quatro bebidas 'saudáveis' que estão a fazer com que ganhe peso
-
8
lifestyle Dicas e Truques
Erros muito comuns que deixam as toalhas rígidas (e malcheirosas)
-
9
lifestyle Emagrecimento
Nutricionista indica cinco motivos (simples) para não conseguir emagrecer
-
10
lifestyle Estilo
O quimono muito chique e versátil que faltava no seu armário
Newsletter
Seja o primeiro a saber
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
© 2024 Notícias ao Minuto. Todos os direitos reservados
- Estatuto editorial
- Propriedade intelectual
- Política de privacidade
- Termos & condições
- Ficha técnica
- Contactos
- Equipa