O abacate não fica só bem numa tosta, acompanhado de ovos, também tem muitos benefícios se for um dos ingredientes principais de uma máscara facial. Sim, leu bem.

Segundo a Patient, plataforma especializada em saúde, existem muitas pessoas que usam abacate na sua rotina de beleza.

A verdade é que, supostamente, tem muitos benefícios, por exemplo, hidrata (e muito) a pele. Isto significa que uma máscara facial com abacate hidrata a pele de uma forma natural não só à superfície, mas também nas camadas mais profundas da pele. Algo que acontece graças aos elevados niveís de vitaminas A e E desta fruta.

Além disto, também ajuda a reduzir a inflamação, especialmente, quando se junta o abacate ao azeite. Assim vai aplicar uma máscara com muitos antioxidantes e vitaminas que reduzem não só a inflamação como a vermelhidão. O resultado é, no geral, uma pele brilhante e limpa. 

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É um ingrediente ótimo para utilizar nos dias em que precisa de fazer uma limpeza profunda à pele. Graças às suas propriedades o abacate penetra os poros e, além de os desentupir, consegue remover pele e células mortas, óleos, produtos cosméticos e sujidade, sem químicos prejudiciais para a sua saúde. Tudo isto também faz do abacate uma boa 'arma' contra o acne e uma máscara destas pode ajudar a prevenir o aparecimento de mais acne e acalmar aquele se caracteriza por ser mais vermelho e doloroso. 

Vitamina A - nutriente presente no abacate - é um dos ingredientes que mais ajuda a hidratar a pele e a fazer desaparecer os sinais de envelhecimento. Algo que acontece porque a vitamina estimula a produção de novas células e restaura o colagénio natural da pele.

Como se trata de uma máscara natural é pouco provável que cause algum tipo de reação na pele, explica a Patient, no entanto, é importante saber se tem alergia a algum componente. Então, antes de a aplicar, faça um teste e coloque um pouco da máscara no interior do pulso ou no cotovelo. Se não tiver nenhum sintoma de alergia pode, em princípio, usar à vontade.

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Como fazer máscaras faciais de abacate em casa: 

Sim, é possível comprar, mas se quiser, também pode comprar os ingredientes necessários e fazer máscaras faciais de abacate caseiras, explica a Patient, acrescentando que o processo para as fazer é sempre semelhante, normalmente, só mudam os ingredientes - o aspeto realmente importante.

Existem diferentes combinações que resultam como: 

• Abacate e mel
• Abacate, mel e laranja 
• Abacate e iogurte
• Abacate e damasco 
• Abacate, banana e ovo 
• Abacate e óleo de coco 

Depois de escolher que ingredientes usar deve misturar tudo no liquidificador (ou à mão) até ficar completamente homogéneo. Depois use um garfo para espalhar e esmagar melhor. Antes de a aplicar coloque, durante uns minutos, no frigorífico. 

Quando estiver pronto lave bem a cara e, depois de a secar, aplique a máscara uniformemente na cara e pescoço e relaxe durante 20 minutos. 

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