Perder peso? Aqui tem uma bebida com pouquíssimos ingredientes
Tão, mas tão simples! É desta que emagrece.

© Shutterstock

Lifestyle Receitas
Rico em água e fibras, esta bebida controla o apetite e ajuda a combater a retenção. O melhor de tudo? Também auxilia no processo de emagrecimento.
Cada copo de 250 mililitros desse sumo contém aproximadamente 110 calorias. Esta bebida pode ser preparada e armazenada no frio durante seis horas.
Confira abaixo a receita do portal Tua Saúde.
Ingredientes:
Sumo de 1 limão
Sumo de 2 laranjas
6 folhas de alface
½ copo de água.
Modo de preparação:
1- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
2- Depois, coe e beba de seguida. Dê preferência ao consumo sem a adição de açúcar ou adoçantes.
Leia Também: Exagerou? Este sumo vai ajudá-lo a desinchar e a entrar na linha
Todas as Notícias. Ao Minuto.
Sétimo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online.
Descarregue a nossa App gratuita.
Comentários
Regras de conduta dos comentários