POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Só precisa de seis ingredientes para fazer este pão saudável em casa
A receita foi criada pela nutricionista Ana Bravo.
© Shutterstock
Lifestyle Receitas
Depois da uma pausa na vida imposta pela pandemia de Covid-19, colocou as pão na massa para fazer pão em casa e, desde então, nunca mais parou? Aqui tem mais uma receita de pão de banana, criada pela nutricionista Ana Bravo.
Ingredientes (para uma pessoa):
1 banana madura
2 colheres de sopa de ricota
1 colher de sopa rasa de manteiga de amendoim
1 colher de sopa de polvilho doce
2 colheres de sopa de farinha de aveia
1 colher de sopa de pepitas de chocolate (+70% de cacau)
Modo de preparação:
1- Comece por programar o forno a 180 graus.
2- Esmague a banana utilizando um garfo, envolva a manteiga de amendoim, o polvilho, a farinha e o ricota.
3- Disponha metade da massa num ramequim untado, polvilhe com as pepitas de chocolate e coloque por cima a restante massa.
4- Leve ao forno durante cerca de 30 minutos.
5- Sirva morno.
Leia Também: A receita de bacalhau que vai querer fazer uma vez por semana
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
-
2
lifestyle Signos
-
3
lifestyle Longevidade
-
4
lifestyle Alimentação
Jejum para quê? A bebida probiótica da moda tem o mesmo efeito
-
5
lifestyle Dicas de limpeza
É assim que consegue limpar o colchão com o ferro de engomar
-
6
-
7
lifestyle Fígado
Esteja atento a estes sinais e evite doenças graves no fígado
-
8
lifestyle Cabelo
-
9
lifestyle Viagens
Para quem já só pensa em férias: Seis destinos muito em conta
-
10
lifestyle Menopausa
Nutricionista revela suplemento aliado da mulher em etapa difícil da vida
