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Eis as pessoas que não devem beber (muito) café. É o seu caso?

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Eis as pessoas que não devem beber (muito) café. É o seu caso?
Notícias ao Minuto

23:02 - 24/03/22 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Café

Todos os dias somos confrontados com novos estudos que indicam que o café resulta numa maior longevidade ou que ajuda a prevenir doenças cardíacas, respiratórias e até cancro. Contudo, o consumo de café é desaconselhado para algumas pessoas.

Com isso em mente, o portal Metro World News reuniu seis tipos de pessoas para quem há uma contraindicação clara no consumo de café. Veja abaixo:

Pessoas com glaucoma

Glaucoma é  uma das principais causas de cegueira nos adultos no mundo ocidental. É o nome dado a um conjunto de doenças que afetam o nervo ótico, normalmente de forma crónica, e tende a piorar com o consumo de café.

Quem tem síndrome do intestino irritável

Trata-se de uma perturbação do tubo digestivo que origina uma grande diversidade de sintomas digestivos crónicos ou recorrentes, como dor abdominal, obstipação, diarreia, sensação de gás e distensão abdominal. A cafeína pode causar diarreia, por exemplo. 

Sofre de refluxo gastroesofágico?

O café pode fazer com que esfíncter esofágico inferior (músculo que fecha a passagem para o estômago) não feche devidamente, fazendo com que o conteúdo do estômago volte para o esófago.

Grávidas ou mulheres em amamentação

O American College of Obstetricians and Gynecologists recomenda que as grávidas não consumam mais de 200 miligramas de cafeína por dia, o equivalente a duas chávenas. Quem está a amamentar também deve moderar a ingestão de café.

Doentes cardíacos

Um dos efeitos da cafeína é o aumento da pressão arterial.

Indivíduos ansiosos

O café por si só pode causar batimentos cardíacos irregulares, pelo que pode agravar a ansiedade ou transtornos de pânico.

Leia Também: Usar cafeína em cosméticos? Descubra os surpreendentes benefícios

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