Simples de preparar e eficaz, a água detox de melancia com limão é uma bebida altamente antioxidante e auxilia na digestão, revela um artigo publicado pelo jornal Metro World News. 

Ora, a citrulina presente na melancia ajuda os rins a expelirem quaisquer resquícios de amónia que se acumulam no organismo.

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Entretanto, o limão regula o sistema digestivo e atenua os sintomas de gastrite e obstipação, fornecendo ainda eletrólitos essenciais para o organismo.

Prepare já esta poderosa água detox de melancia com limão:

Ingredientes

Um litro de água
Melancia
Limão
Folhas de menta frescas

Preparação

Corte a melancia em cubos e o limão às rodelas. Junte tudo numa jarra.

Esmague e adicione as folhas de menta. Adicione água até encher a jarra.

Mantenha a mistura no frigorífico de um dia para o outro.

Se desejar, acrescente cubos de gelo quando consumir.

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