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Tudo o que deve ter no seu 'kit' de primeiros socorros

Saiba o que deve mesmo incluir.

Tudo o que deve ter no seu 'kit' de primeiros socorros
Notícias ao Minuto

08:35 - 01/02/22 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Doenças

Em casa, no trabalho ou nas férias devemos ter sempre à mão uma caixa de primeiros socorros para fazer face a imprevistos ou situações de doença ligeira. 

Os 'kits' de primeiros socorros vendem-se em farmácias, parafarmácias ou grandes superfícies. Porém, se quer preparar a sua própria caixa, veja abaixo tudo o que esta deve incluir, segundo um artigo um artigo publicado no portal do Hospital da Luz, assinado pela médica Liliana Beirão:

  • Pensos rápidos de vários tamanhos;
  • Compressas esterilizadas e não esterilizadas;
  • Ligadura de gaze e elástica;
  • Fita adesiva para pensos;
  • Alfinetes de ama;
  • Tesoura sem pontas e pinça;
  • Luvas descartáveis;
  • Termómetro;
  • Toalhetes ou solução antissética;
  • Soro fisiológico;
  • Pequenos sacos de plástico para guardar os materiais usados e o lixo;
  • Solução para lavagem das mãos (antes e depois da prestação de cuidados);
  • Medicamentos analgésicos ou anti-inflamatórios orais, de venda livre, como paracetamol e/ou ibuprofeno, em dosagem adequada para os escalões etários dos membros da família;
  • Pomadas para queimaduras e para picadas de insetos;
  • Manual de primeiros socorros;
  • Máscaras de proteção;
  • Manta de aquecimento de emergência;
  • Spray para lesões desportivas;
  • 'Packs' para aplicação de calor ou de frio;
  • Repelente de insetos;
  • Medicamentos para diarreia;
  • Medicamento para enjoos.

Leia Também: Como ajudar um adulto em paragem cardiorrespiratória

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