É um dos melhores. Saiba porquê.

O chá de camomila traz muitas vantagens à sua saúde. Se o sono não o brinda com a sua presença, este chá pode ser o seu melhor amigo. Mas há mais, muito mais.

Segundo o Metro World News, esta bebida ajuda a aliviar as dores no estômago, a reduzir o stress e a ansiedade. Para as mulheres, é útil durante a menstruação, uma vez que suaviza as cólicas. Além disso, pelas suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, regula os níveis de açúcar no sangue.

Com tudo isto em mente, o portal Tua Saúde ensina-o a preparar um relaxante chá de camomila. Veja abaixo.

Ingredientes:
2 colheres de chá de flores secas de camomila
250 ml de água

Modo de preparação:
1- Ferva 250 ml de água e adicione duas colheres de chá de flores secas de camomila. Tape e deixe repousar por 10 minutos.
2- Coe antes de beber.

Beba-o três por dia, de manhã, à tarde e à noite. Caso seja necessário, acrescente uma colher de sopa de mel.

Notícias ao Minuto nomeado para os Prémios Marketeer

O Notícias ao Minuto é um dos nomeados da edição de 2022 dos Prémios Marketeer, na categoria de Digital Media. As votações decorrem até ao próximo dia 31 de maio.

Para nos ajudar a vencer, basta aceder ao site da iniciativa organizada pela revista Marketeer, clicando aqui, e proceder ao preenchimento do formulário, selecionando Notícias ao Minuto na categoria de Digital Media e formalizando depois a votação. Obrigada pela sua preferência!