Está quase a chegar a 'Blue Monday'! Como ultrapassar esta estranha data

O dia mais depressivo do ano calha a 17 de janeiro em 2022.

Best dog breeds for people who suffer from depression
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Notícias Ao Minuto
15/01/2022 08:07 ‧ 15/01/2022 por Notícias Ao Minuto

Lifestyle

Transtorno afetivo sazonal

Há quem veja a segunda-feira como o pior dia da semana. No entanto, uma vez por ano existe um dia que parece ser bem pior e, curiosamente, ocorre precisamente numa segunda-feira. Falamos da 'Blue Monday', a data que é considerada a mais depressiva do ano. Este ano ocorre no dia 17 de janeiro e há quem queira estar preparado.

Clique na galeria para ficar a saber mais sobre esta curiosa data, que tem vindo a 'assombrar' a vida de muitas pessoas, e saiba também como contrariar a estranha tendência da 'Blue Monday'.

Leia Também: Instáveis e em alerta. O impacto da Covid na saúde mental dos portugueses

 

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