Nunca se lembra onde deixou as chaves de casa? Existem alguns sinais associados à perda de memória que requerem avaliação médica. Mas para aqueles casos que não são preocupantes, o chá de amora pode ser um grande aliado.
Além de reduzir os níveis de glicose no sangue, de prevenir a diabetes e de aliviar os sintomas da menstruação e menopausa, este chá promete "estimular a função cognitiva do cérebro e aguçar a memória", pode ler-se no portal brasileiro da Nestlé.
Veja, abaixo, a receita e experimente:
Ingredientes:
250 mil de água filtrada
2 colheres de sopa da folha de amora
Modo de preparação:
1- Aqueça a água até formar bolhas, sem ferver.
2- Acrescente a sopa da folha de amora e mexa bem.
3- Tape a chávena durante cinco minutos.
4- Coa e sirva.
Leia Também: Sofre de pressão alta? Beba estes três (poderosos) sumos de laranja
