POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Afinal, quando é que uma gripe é contagiosa? Médicos explicam
Com a chegada dos dias frios a gripe também começa a 'bater à porta'.
© Shutterstock
Lifestyle Gripe
A gripe comum tende a propagar-se pela população nos meses de outono e de inverno (pelo menos no hemisfério norte) - e, infelizmente, não há uma resposta clara sobre quando a doença é de facto contagiosa.
De acordo com os especialistas, reporta um artigo publicado no jornal Mirror Online, o problema reside no facto do nível de contágio poder variar de caso para caso, de pessoa para pessoa.
Leia Também: Cerca de metade dos recuperados apresentam sintomas de Covid persistente
A gripe é altamente infeciosa: propagando-se pelo ar, contato próximo com pessoas doentes e até mesmo por não lavar as mãos corretamente depois de ir à casa-de-banho.
E mesmo, se tomar todas as medidas adequadas - como lavar as mãos regularmente com sabão e água, mantiver-se longe de pessoas que sabe estarem doentes e tentar não tocar no rosto - ainda assim, é provável que fique engripado em alguma altura do ano.
Todavia, quando o inevitável acontece, há coisas que pode fazer para ajudar a travar a propagação do vírus a quem o rodeia. Em primeiro lugar, é fundamental saber quando está contagioso.
O serviço de informações de saúde dos EUA Medlineplus diz que o período de incubação para a gripe - ou seja, o tempo após contrair a doença, sem manifestação de sintomas - varia entre dois a três dias. Paradoxalmente, e regra geral, é neste momento que a pessoa está mais infetuosa; mesmo que não se sinta doente.
Assim que surgem, os sintomas são suscetíveis de durar entre dois dias e duas semanas. Embora na maioria dos casos os indivíduos já não estejam contagiosos decorrida a primeira semana.
Sendo neste ponto que a situação pode tornar-se um pouco confusa, porque pode não importar quanto tempo passou. Isto é, se ainda está com tosse ou exibe um sintoma ou outro, então é possível que se mantenha contagioso.
Como tal, os especialistas argumentam que a melhor coisa a fazer é proteger-se primeiro a si mesmo e depois ter em atenção quem o rodeia. Lavando regularmente as mãos e evitando conviver com pessoas doentes.
Entretanto, se sabe que está doente, deve acompanhar os seus sintomas e isolar-se tanto quanto possível nos primeiros dias, quando é provável que esteja mais contagioso. Permanecendo ciente do contato com os outros até que todos os sintomas tenham passado.
Leia Também: Especialistas alertam para doença que se pode confundir com alergias
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Signos
Estes são os signos mais tóxicos na amizade. Será mesmo assim?
-
2
lifestyle Receitas
Deita fora as cascas da maçã? Três bons motivos para não voltar a fazê-lo
-
3
lifestyle PronoKal
Mafalda sempre foi um ioiô até que teve clique e 'ganhou' 32 kg de saúde
-
4
-
5
lifestyle Alimento do Mês
Erva-doce. O pequeno ingrediente que pode ter grandes benefícios
-
6
lifestyle Saúde
-
7
lifestyle Saúde
-
8
-
9
lifestyle Alzheimer
-
10
lifestyle Estilo
