Meteorologia

  • 04 DEZEMBRO 2021
Tempo
13º
MIN 10º MÁX 17º

Edição

Bolachas de canela e erva doce para petiscar antes de ir dormir

O melhor de tudo? Não precisa de usar açúcar.

Bolachas de canela e erva doce para petiscar antes de ir dormir

Volta e meia dá por si a 'atacar' a despesa e o frigorífico a meio da noite? Esta receita, partilhada pela Auchan, vai ajudá-lo a saciar esses apetites noturnos.  

Tome nota dos ingredientes necessários e preste atenção ao passo ao passo para que nada falhe. 

Ingredientes:
90 g de quinoa
1 ovo
1 colher de sopa de mel
1 colher de sobremesa de azeite
1 colher de chá de fermento
1 colher de sobremesa de erva doce
1 colher de sobremesa de canela

Modo de preparação:
1- Triture a quinoa num robot de cozinha, até obter farinha.
2- Numa tigela, coloque a farinha, o fermento, a erva doce e a canela.
3- Bata o ovo juntamente com a colher de mel e junte ao preparado anterior, mexendo até ficar envolvido.
4- Acrescente o azeite e mexa.
5- Numa bancada polvilhada com farinha, coloque o preparado, estique a massa e faça bolinhas. Espalme para ficar em formato de bolacha.
6- Leve ao forno, pré-aquecido a 180ºC durante 10 a 15 minutos.

Leia Também: Não consegue pregar olho? Estes alimentos estão a tirar-lhe o sono

Recomendados para si

Seja sempre o primeiro a saber.
Quinto ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online.
Descarregue a nossa App gratuita.

Apple Store Download Google Play Download

;

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório