Siga o canal do Notícias ao Minuto
Agora é ainda mais fácil ser o primeiro saber as notícias da atualidade
SeguirVeja também
Ver de novo
Estes 15 alimentos (ricos em cálcio) ajudam a prevenir a osteoporose
Esta quarta-feira, 20 de outubro, assinala-se o Dia Mundial da Osteoporose. Com isso em mente, reunimos três mãos cheias de sugestões ricas em cálcio que deve privilegiar.
© iStock
15 Fotos
08:30 - 20/10/21 por Notícias ao Minuto
Lifestyle Dia Mundial da Osteoporose
Há fatores que aumentam o risco e sobre os quais não há mesmo nada a fazer, como ser mulher. Mas sabia que a relação entre a osteoporose e o que comemos está mais assente do que nunca? Sim, adotar uma alimentação equilibrada é mesmo o segredo para viver uma vida longa e feliz.
Para descobrir quais os alimentos que, segundo a Medicare podem ajudar a prevenir esta doença do esqueleto, veja a galeria. A sua saúde óssea agradece.
Leia Também: Campanha alerta para impacto de fraturas de fragilidade óssea
Seguro de vida: Não está seguro da sua decisão? Transfira o seu seguro de vida e baixe a prestação
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Newsletter
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Signos
Os primeiros dias de primavera trazem um novo amor para estes signos
-
2
-
3
lifestyle Alimentação
Parece mais velho do que é? Estas três bebidas envelhecem a pele
-
4
lifestyle Alimentação
Qual a melhor hora para beber o último café do dia? Especialista explica
-
5
lifestyle Bolor
-
6
-
7
lifestyle Alimentação
Nutricionista sugere dieta de três dias que ajuda a viver mais (e melhor)
-
8
lifestyle Fitness
Ioga vs pilates. O que ajuda a perder mais gordura abdominal?
-
9
lifestyle Restaurantes
Há um novo restaurante no Porto para a aproveitar a vista da cidade
-
10
lifestyle Dicas de lavandaria
É isto que tem de fazer para manter as toalhas brancas e fofinhas
Newsletter
Seja o primeiro a saber
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
© 2024 Notícias ao Minuto. Todos os direitos reservados
- Estatuto editorial
- Propriedade intelectual
- Política de privacidade
- Termos & condições
- Ficha técnica
- Contactos
- Equipa