Bolo na frigideira, já ouviu falar? Esta receita é ideal para servir aos pequenos-almoços. Fica pronta em 15 minutos.
A ideia é da nutricionista Mariana Abecasis para o Lidl. Aprenda a fazer em casa.
Ingredientes:
170 g farinha de aveia
2 unidades de ovos
5 g chia
250 g maçãs (trituradas)
60 g maçãs (partida em lascas)
150 g iogurtes naturais
1 colher de café fermento Belbake
canela
óleo de coco Vita D'or (para pincelar)
Preparação:
Misture todos os ingredientes numa tigela e mexer bem.
Aqueça a frigideira e untar com um fio de azeite ou óleo de coco.
Quando estiver quente, deite o preparado e cubra com algumas lascas de maçã e canela a gosto.
Cubra a frigideira com uma tampa e deixar cozinhar, virando a meio.
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