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  • 28 NOVEMBRO 2021
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Sumo de ananás e gengibre, a combinação poderosa que ajuda a perder peso

Bebida tem efeito depurativo e acelera o metabolismo.

Sumo de ananás e gengibre, a combinação poderosa que ajuda a perder peso

Segundo um artigo publicado no blog da startup espanhola Rappi, o ananás é rico em propriedades diuréticas, desintoxicantes e anti-inflamatórias, que por sua vez contribuem para a eliminação da retenção de líquidos. 

Já o gengibre, é um alimento termogénico que promove o aumento da temperatura corporal. Permitindo consequentemente acelerar o metabolismo e queimar aquelas gordurinhas 'chatas' acumuladas.

Leia Também: Emagreça com este sumo termogénico de laranja, gengibre e acerola

Como tal, se pretende emagrecer, esta receita poderosa divulgada pela Rappi é sem dúvida alguma para si:

Ingredientes:

½ chávena de bebida de arroz

1 colher (chá) de gengibre ralado

4 fatias de ananás

Como preparar:

. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter um sumo homogéneo.

. Sirva e consuma de imediato.

Leia Também: O sumo termogénico de ameixa e abacate que emagrece e seca a barriga

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