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Parfait de iogurte com compota light e granola para o pequeno-almoço

Ora, muito bom dia!

Parfait de iogurte com compota light e granola para o pequeno-almoço
Notícias ao Minuto

08:03 - 26/09/21 por Notícias ao Minuto 

Lifestyle Receitas saudáveis

Comece mais um dia repleto de energia e com nutrientes benéficos para o seu corpo.

Muito saudável, saciante e delicioso, este parfait de iogurte com compota baixa em açúcar e granola é perfeito para o pequeno-almoço ou para saborear como snack a qualquer hora do dia. Experimente esta sugestão da Nestlé:

Leia Também: Queques de yofu e banana para o pequeno-almoço

Ingredientes

800 g de iogurte vegetal
250 g de compota de frutos vermelhos
250 g de granola

Preparação

Divide 400g de iogurte por 4 copos de vidro.
Distribui 200g de compota pelos mesmo copos, sobre o iogurte, reservando a restante.
Distribui 200g de granola pelos 4 copos.
Tapa a granola com o restante iogurte e decora o topo dos copos com a restante compota e granola.

Leia Também: Pudim de coco e chia 'low carb' para um pequeno-almoço muito saudável

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